Похоже на наши пост и пасху.
В течении месяца мусульмане должны соблюдать пост,ограничивать себя в еде и питье,не совершать дурных поступков.
В молитвах и воздержании мусульмане должны проводить время до                5 декабря. На рассвете пост завершится праздником разговения-Ураза-Байрам.

Целью такого поста является воздержание от грехов,увеличение благочестия, то бишь духовного очищения,это с религиозной точки зрения.
А вот как раз ограничения в еде еще никому не повредило,если это делать разумно,проверено на себе  : минус 10 кг.,за пол года,практически не напрягаясь и не изводя себя никакими диетами, а во время православного поста лишний вес слетает просто за месяц! super

Я тоже не совсем понимаю этот пост-пасху. С точки зрения здоровья это не совсем хорошо, по-иоему. Весь день ни пьёшь-ни ешь, а вечером набиваешь желудок 'под завязку' различной калорийной пищей. Это настоящий шок для организма.
Но есть момент, который мне очень нравится. Во время открытия öruc (пост), т.е. по вечерам, семьи ходят друг к другу целыми толпами, чтобы пообщаться и вместе вкусить вкусную пищу. Этакий праздник.

днем-то не надо ничего переваривать..
а ночью???!!!! Ночью весь организм настроен на отдых, а тут желудок заставляют работать усиленно (с голодухи человек просто-напросто накидывается на еду и, в большинстве случаев, переедает), пища по сути не переваривается, а на-половину сгнивает, так как желудок не справляется с объемом и эдаким "разнообразием" качественно..
Вот если вечерком ограничиться фруктами, овощами и крупами, либо нежирным мясом или рыбой, тогда да, это будет полезно..
А насчет очищения - я согласна

Bayram günü kutlarım!

Отредактировано nyurkaa (2005-11-03 18:21:26)